Vaccinationer før din rejse til Tanzania

Når du begynder at planlægge din rejse til Tanzania, kan du have sundhedsspørgsmål om, hvordan du bedst beskytter dig mod bestemte sygdomme, der forekommer i Afrika. Denne artikel gennemgår det vigtigste for Tanzania: hvilke vaccinationer der er obligatoriske, og hvilke andre vaccinationer der anbefales.

Obligatoriske vaccinationer ved indrejse i Tanzania og på Zanzibar

Modsat hvad mange rejsende tror, kræves der ingen særlige vaccinationer for personer, der rejser ind i Tanzania fra USA, Storbritannien, EU eller de fleste andre lande i verden.

En note om gul feber

Den eneste undtagelse er, hvis du kommer fra eller har besøgt et land med risiko for gul feber. I så fald kræves vaccination mod gul feber ved indrejse i Tanzania. Hvis du ikke har en, kan du få vaccinationen på stedet, når du går gennem paskontrollen.

Bemærk dog, at denne vaccine i mange år er blevet taget meget alvorligt og fortsat er den vaccine, der oftest bliver efterspurgt ved indrejse i Tanzania.

Hvis du ikke har rejst i et land med risiko for gul feber, behøver du ikke fremvise dokumentation for denne vaccine.

Forholdsregler mod malaria

Hvis du planlægger et længere ophold flere steder i Tanzania, hvor der kan være risiko for malaria, er det en god idé at tage forholdsregler mod denne myggebårne sygdom.

Sådanne forholdsregler anbefales som regel til personer, der planlægger længere rejser gennem Afrika og ikke kun i ét land, eller til personer, der skal bo og arbejde i Tanzania. Nogle rejsende, der skal på safari, bestige bjerge eller holde badeferie i Tanzania, overvejer også malariamedicin som forebyggelse. Det kan være en god idé, så et uheldigt myggestik ikke ender med at ødelægge din ferie.

Anbefalede vaccinationer

Selvom der ikke er obligatoriske vaccinationer i Tanzania, bortset fra et muligt krav om gul feber-vaccination, er der flere vacciner, som anbefales.

Nedenfor finder du relevant information til dig, der overvejer en rejse til Tanzania. Mange af vaccinationerne er almindelige forholdsregler ved rejser til udviklingslande, og hvis du rejser meget, har du måske allerede fået dem alle.

Standardvaccinationer

Den almindelige liste over sygdomme, som rejsende anbefales at blive vaccineret mod, omfatter stivkrampe, difteri samt hepatitis A og B.

Stivkrampe menes at være mere udbredt i lande nær ækvator. Ifølge Verdenssundhedsorganisationens (WHO) WHO, eller Verdenssundhedsorganisationen, er en international FN-organisation med det primære mål at arbejde for en sundere fremtid for verdens befolkning. WHO samarbejder med nationale sundhedsministerier om at fastsætte standarder og udarbejde internationale anbefalinger. Blandt WHO's vigtigste resultater er udryddelsen af kopper og vellykkede kampagner mod malaria og andre sygdomme. statistik er Tanzania blandt de lande, der har den laveste forekomst af stivkrampe, og landet er kategoriseret som "sjælden, meget få tilfælde" på deres skala. Den kombinerede DTP-vaccine mod kighoste, difteri og stivkrampe bruges ofte som forebyggelse. Det anbefales, at voksne revaccineres mod de sidstnævnte to sygdomme hvert 10. år, så tjek, om du er dækket, før du rejser til Tanzania.

Hepatitis A-virus kommer oftest ind i kroppen via mad eller forurenet drikkevand, mens hepatitis B kan overføres ved dårlige hygiejneforhold eller ved brug af forurenede personlige redskaber, for eksempel i en neglesalon eller spa med utilstrækkelig hygiejne. Vi anbefaler klart, at du kun drikker vand på flaske under din rejse til Tanzania. Hepatitis B-virus overføres via kropsvæsker fra en smittet person. I de fleste lande med et veludviklet sundhedssystem kan du blive vaccineret mod begge typer hepatitis.

Ovenstående sygdomme udgør samme risiko for rejsende i Tanzania som i deres hjemland. I teorien kan du lige så vel komme til skade og få et sår inficeret på en almindelig gåtur i parken nær dit hjem som på en ekspedition i Tanzania. Det, der øger risikoen, er urent vand. Derfor sørger Altezza Travel for, at alle vores gæster har drikkevand på flaske under hele rejsen.

Yderligere råd

Når det gælder mere omfattende anbefalinger, findes der nogle få yderligere standardvacciner, som indgår i nationale vaccinationsprogrammer. For eksempel anbefaler det amerikanske Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Centers for Disease Control and Prevention, eller CDC, er USA's nationale folkesundhedsinstitut og arbejder med globale sundhedsprogrammer i hele verden. Vi henviser til CDC, fordi de har nogle af de mest tilgængelige og omfattende data om smitsomme og kroniske sygdomme i forskellige lande samt evidensbaserede anbefalinger. , at rejsende til Tanzania sikrer sig, at de er vaccineret mod sygdomme som skoldkopper, kighoste-difteri-stivkrampe, influenza, mæslinger-fåresyge-røde hunde, polio og helvedesild, før de rejser. De fleste af disse vaccinationer gives i barndommen.

Du kan også beskytte dig mod tyfus, som kan overføres gennem dårlig hygiejne i forbindelse med vand, mad eller forurenede overflader. CDC anbefaler denne vaccination til personer, der planlægger at rejse alene, bo i landdistrikter og spise uden for hoteller på steder med dårlige sanitære forhold.

For rejsende, der vil arbejde frivilligt med dyr, for eksempel i et redningsprogram for hunde, anbefales det at blive vaccineret mod rabies på forhånd.

Rejsende, der vil på safari med Altezza Travel, er ikke i risiko for kontakt med dyr, ud over at få nogle gode billeder.

Ifølge den amerikanske ambassade

Hvis du er amerikansk rejsende og søger oplevelser i Tanzania, har du måske set hjemmesiden fra den amerikanske ambassade i Tanzania og de advarsler, der nævnes der, især malaria, denguefeber og gul feber.

Malaria

Der findes endnu ingen dokumenteret effektive vacciner mod malaria. Der findes kun medicin, der kan bruges forebyggende og mindske risikoen for at få malaria. I nogle tilfælde bør denne medicin tages før og under din rejse til Tanzania.

Tal med din læge om mulighederne for malariamedicin, før du rejser, da medicinen kan have forskellige bivirkninger.

Malaria skyldes en parasit, som bæres af en hunmyg. Sygdommen er mere almindelig i tropiske områder, hvor malariabærende myg primært lever i lavtliggende, sumpede og skovklædte områder.

De bedste betingelser for, at farlige malariamyg kan formere sig, er stillestående vand, vindstille områder og en konstant temperatur over 20 °C. Derfor er steder langt fra søer og damme samt steder med konstant brise, for eksempel kystområder, mindre tilbøjelige til at have denne type myg.

Malariarisikoen er minimal for rejsende, der kommer til Tanzania for bjergbestigning i højderne og safari. Den største teoretiske sandsynlighed for kontakt med smittede myg er på hoteller tæt på sumpe, men sådanne hoteller indgår ikke i Altezza Travels safariprogrammer. Alle hoteller, vi bruger til vores gæster, er desuden udstyret med myggenet.

Ud over malariamedicin kan rejsende tage enkle forholdsregler for at mindske risikoen: brug myggenet og sengehimmel om natten, bær lange bukser og langærmede skjorter om aftenen og om morgenen, og brug myggespray.

Du kan finde flere detaljer om malariaprofylakse i denne artikel. 

Selvom malaria kan lyde meget alvorligt for rejsende, hænger sygdommens farlighed især sammen med økonomi og ikke kun helbredstilstand. Ifølge CDC ligger malaria som nummer 7 på listen over dødsårsager i landet, men mange af disse dødsfald sker blandt de fattigste befolkningsgrupper og blandt børn. Forsinkelser i adgangen til lægehjælp, manglende penge til medicin eller eksisterende immunsvækkelse er typisk knyttet til disse dødsfald. I næsten 10 år med bopæl og arbejde ved foden af Kilimanjaro har ingen på vores team haft malaria.

Denguefeber

Enkelte udenlandske ambassader i Tanzania har fundet det nødvendigt at advare rejsende om sæsonudbrud af denguefeber på Zanzibar og på det tanzaniske fastland. Dengue er en virusinfektion, der overføres af bestemte myggearter. Sygdommen er farlig, fordi den i sjældne tilfælde kan føre til en komplikation kaldet svær dengue. WHO bemærker, at svær dengue primært findes i nogle lande i Asien og Latinamerika, og tilføjer, at der også er rapporteret udbrud af almindelig dengue i Europa.

De myggearter, der kan overføre denguefeber, yngler i beholdere med vand, som opbevares i længere tid, for eksempel som nødforråd. Altezza Travel opbevarer ikke vandforsyninger på denne måde, og vi ser det heller ikke på de partnerhoteller, vores gæster bor på.

Til individuel forebyggelse gælder de samme anbefalinger for dengue som for malaria: brug langærmet tøj og myggemidler morgen og aften samt myggenet for vinduer og over senge på overnatningsstederne.

Ingen på Altezza Travels team har nogensinde oplevet denguefeber. Her er vores opgave ganske enkelt at informere dig om mulige risici og give dig de bedste råd til at beskytte dit helbred.

Tsetse-sygdom

Selvom tsetse-sygdom, afrikansk trypanosomiasis, ikke nævnes specifikt af nogen organisation, vil vi også gerne nævne den. Tsetse-sygdom, også kendt som sovesyge, skyldes kontakt med parasitter kaldet trypanosomer, som oftest smitter mennesker gennem en vært, tsetsefluen.

Disse fluer lever på varme, fugtige steder, for eksempel flodbredder eller områder nær vandansamlinger uden afløb. Risikogruppen omfatter landsbyboere og personer i erhverv som skovarbejdere, vejarbejdere, fiskere m.fl. Overførsel af parasitter kan også ske ved udveksling af forurenede kropsvæsker med en anden person.

Det er vigtigt at huske, at der findes to underarter af det sygdomsfremkaldende stof, som er farlige for mennesker i Afrika: Trypanosoma brucei gambiense i Vest- og Centralafrika og Trypanosoma brucei rhodesiense i Syd- og Østafrika, hvor Tanzania ligger.

Ifølge WHO forårsager den vest- og centralafrikanske variant 97 % af tilfældene, mens den anden variant, som findes i Tanzania og andre lande i Østafrika, står for de resterende 3 %. WHO regner desuden Tanzania blandt de lande, der i de senere år kun har registreret 1-10 nye tilfælde om året.

Det er bemærkelsesværdigt, at Tanzanias forebyggende bekæmpelse af tsetsefluer på Zanzibar var så vellykket, at den blev taget i brug af andre lande.

Selvom der ikke findes nogen vaccine mod sovesyge, bør rejsende ikke frygte sygdommen. Ud fra den information, vi har om sygdommen, er den ikke relevant for Tanzania.

Gul feber

Gul feber er den sygdom, vores gæster oftest spørger om. Det er endnu en sygdom, en virus, som spredes af en smittet myg.

Sygdommen er ikke almindelig i Tanzania på grund af regeringens strenge forebyggende tiltag, herunder krav om vaccinationscertifikat fra rejsende i risikogrupper, før de rejser ind i landet. Hvis du ankommer fra USA eller et europæisk land, behøver du ikke være vaccineret, medmindre du tidligere har rejst i et land, hvor gul feber er endemisk.

Hvis din rejse omfatter et af de lande, hvor gul feber er endemisk, vil du blive bedt om et vaccinationscertifikat ved indrejse i Tanzania. Tanzania er mod nord og vest omgivet af lande, hvor tilfælde af gul feber er mere eller mindre almindelige, for eksempel nabolandene Kenya, Uganda, Der rapporteres færre end 30 tilfælde pr. 100.000 indbyggere i Kenya og færre end 13 tilfælde pr. 100.000 indbyggere i Uganda, hvilket er blandt de laveste tal i alle lande. Dataene er fundet ved søgning i specialiserede medicinske databaser fra 1975 til 2020 og er offentliggjort i det fagfællebedømte tidsskrift BMC Infectious Diseases i oktober 2021.  Rwanda, Burundi og Den Demokratiske Republik Congo, så hav det med i planlægningen af din rejse. 

Den eneste undtagelse, der gør det muligt at undgå vaccination mod gul feber, er hvis du kun er i transit gennem disse lande i mindre end 12 timer.

Er vaccination mod gul feber effektiv som ekstra sikkerhed? CDC anbefaler den ikke til personer, der rejser til Tanzania fra ikke-endemiske lande. Men hvis du rejser ofte og planlægger at besøge andre lande i Afrika eller Central- og Sydamerika, giver det mening at blive vaccineret.

Desuden giver én vaccination mod gul feber livslang beskyttelse.

Du kan læse mere om gul feber i vores grundige guide på vores blog. Her kan du læse om, hvad der forårsager sygdommen, hvordan du beskytter dig mod den, og hvilke lande der ligger i risikozonen.

Opsummering

Der er ingen obligatoriske vaccinationer ved indrejse i Tanzania for rejsende fra EU eller USA samt mange andre lande.

Hver rejsende kan selv vælge, hvilke vaccinationer der er relevante, ud fra anbefalinger fra deres sundhedsmyndigheder, personlige samtaler med betroede læger og deres egen vurdering af deres helbred.

Til alle, der kommer til Tanzania i kort tid for at opleve vandreruterne på Kilimanjaro, tage på safari i nationalparkerne eller slappe af på Zanzibars strande, anbefaler vi, at du ikke gør rejsen mere kompliceret end nødvendigt med bekymringer om farlige sygdomme i Afrika. Tag i stedet fornuftige forholdsregler, og nyd din ferie i et af kontinentets sikreste lande: vores smukke Tanzania.

Vil du vide mere om oplevelser i Tanzania?

Kontakt vores team. Vi har besøgt alle de mest populære destinationer i Tanzania. Vores rejsekonsulenter med base ved Kilimanjaro deler gerne deres råd og hjælper dig med at planlægge en rejse, der sætter sig spor.

Læs flere interessante artikler