Tilbage

Best cities in Tanzania: a complete guide for travelers

counter article 336
Bedømmelse:
Læsetid: 10 min.
Om Tanzania Om Tanzania

Det præcise antal byer i Tanzania er svært at fastslå, fordi landets administrative system bygger på byråd og kommunalråd snarere end på en formel klassificering af bosættelser som byer. I praksis regnes Dar es Salaam, Mwanza og Dodoma som de tre største byer i Tanzania. Dodoma er Tanzanias hovedstad, mens Dar es Salaam er landets største by med mere end 5 millioner indbyggere. 

Byguide til Tanzania: de største byer kort fortalt

Tanzania har to byer med mere end 1 million indbyggere:

Hovedstaden Dodoma ligger på tredjepladsen med 765.179 indbyggere. Da byen endnu ikke har rundet 1 million indbyggere, regnes den ikke altid med blandt landets største byområder.

I alt har Tanzania lidt over 100 byer og mindre bysamfund med mere end 20.000 indbyggere. Det samlede antal bosættelser er dog umuligt at fastslå, da landet har tusindvis af små landsbyer eller bebyggelser, hvoraf nogle kun eksisterer sæsonmæssigt. 

Rejsemål
Nærmeste by
Køretid (afstand)
Serengeti nationalpark
Arusha,

Mwanza
6–8 timer (225 km),

2–3 timer (145 km)
Ngorongoro-krateret
Arusha
3–4 timer (180 km)
Kilimanjaro
Moshi,

Arusha
45 minutter (35 km),

1,5–2,5 timer (85 km)
Zanzibars strande
Zanzibar City
45 minutter til 1 time og 25 minutter (40–60 km)
Mikumi nationalpark
Dar es Salaam,

Morogoro
4–6 timer (280 km),

2 timer (120 km)
Tarangire nationalpark
Arusha
2–2,5 timer (120 km)
Lake Manyara nationalpark
Arusha
1,5–2 timer (125 km)

Hvorfor har Tanzania to “hovedstæder”?

Officielt har Tanzania kun én hovedstad – Dodoma. Siden Dodoma blev udpeget som hovedstad i det 20. århundrede, har byen fungeret som landets politiske centrum. Dar es Salaam, den tidligere hovedstad, er dog fortsat Tanzanias økonomiske centrum. Hovedkontorer for banker, virksomheder, ambassader og internationale selskaber ligger i vid udstrækning stadig i Dar es Salaam, som fortsat er landets største og mest udviklede by.

Historisk udviklede Dar es Salaam sig til Tanzanias vigtigste storby. Byens vækst begyndte i 1860'erne, da den blev grundlagt af sultanen af Zanzibar. Her ligger landets vigtigste havn og største lufthavn. En stor del af Tanzanias erhvervsliv er koncentreret her, og unge fra hele landet flytter til Dar es Salaam for at studere og begynde deres karriere. På den måde fungerer Dar es Salaam som Tanzanias kommercielle hovedstad.

Dodoma blev erklæret landets officielle hovedstad af Tanzanias første præsident, Julius Nyerere, i 1974. Målet var at flytte hovedstaden til en mere central placering i landet. Flytningen af statslige institutioner tog dog årtier. Først i 2016 afsluttede parlamentet og flere ministerier deres flytning til Dodoma. Dodoma fik officielt bystatus (jiji på swahili) så sent som i 2018. Flytningen af offentlige myndigheder er stadig i gang.

Tanzanias største byer efter indbyggertal

Placering
By
Indbyggertal
Vigtig rolle
1
Dar es Salaam
5.383.728
Tanzanias mest moderne by, økonomiske centrum, vigtigste havn og transportknudepunkt
2
Mwanza
1.104.521
Tanzanias største havn ved Victoriasøen
3
Dodoma
765.179
Tanzanias administrative hovedstad
4
Zanzibar City
709.809
Hovedbyen i Zanzibar-øgruppen med Stone Town, som er på UNESCOs verdensarvsliste
5
Arusha
617.631
Tanzanias safarihovedstad og porten til Ngorongoro og Serengeti
6
Mbeya
541.603
Den største by i Southern Highlands og et vigtigt landbrugscentrum
7
Morogoro
471.409
Porten til Mikumi nationalpark
8
Kahama
453.654
By i det nordvestlige Tanzania, kendt for guldminedrift
9
Tanga
393.429
Rolig havneby ved Det Indiske Ocean, kendt for sin koloniale arkitektur
10
Geita
318.006
Endnu en nordvestlig by med en stærk guldmineindustri

Indbyggertallene bygger på folketællingen fra 2022, som blev gennemført af Tanzanias National Bureau of Statistics og samlet af den anerkendte City Population-hjemmeside. Alle tal gælder bybefolkningen.

De bedste byer at besøge i Tanzania

Her er nogle af Tanzanias mest interessante byer for rejsende. Vi begynder med byerne tættest på landets kendte nationalparker.

Arusha

Arusha ligger i det nordlige Tanzania ved foden af Meru-bjerget, kun 80 km fra Kilimanjaro. Mange rejsende på Tanzanias Northern Circuit kommer gennem byen på vej til Serengeti nationalpark, Ngorongoro naturreservat, Lake Manyara, Arusha nationalpark og Tarangire nationalpark. Mange besøgende tilbringer to eller tre dage i Arusha før eller efter deres safari.

Den nemmeste måde at komme til Arusha på er via Kilimanjaro International Airport eller, hvis du flyver indenrigs, direkte via Arusha Airport. Rejsende over land kan også komme til byen fra Moshi, fra Ngorongoro-området eller via Namanga ved grænsen til Kenya.

Takket være sin højde på cirka 1.400 m har Arusha et mildt klima. Byen er omgivet af kaffeplantager, så besøgende kan nemt smage lokalt dyrket tanzaniansk kaffe på byens mange caféer og restauranter. Arusha har også et bredt udvalg af overnatningsmuligheder, der passer til de fleste ønsker og budgetter.

Arusha er generelt sikker om dagen. Om aftenen og natten er det dog bedst at være opmærksom og undgå at gå alene.
Udsigt til Meru-bjerget fra en gade i Arusha
Udsigt til Meru-bjerget fra en gade i Arusha
Centrum af Arusha
Centrum af Arusha

Oplevelser i Arusha:

  • Udforsk centrum omkring Clock Tower, og smag streetfood og lokale retter på byens mange restauranter
  • Besøg nærliggende kaffeplantager på en guidet tur
  • Tag på en shoppingtur rundt i byen
  • Se afrikansk kunst på Cultural Heritage Centre
  • Tag på vandresafari eller kanosafari i Arusha nationalpark
  • Rid på hest i et privat vildtreservat

Rejsende med interesse for bjerge og natur kan også overveje at bestige Meru-bjerget. Bjerget kan ses fra store dele af byen og kan virke mere tilgængeligt, end det er. Opstigningen tager typisk tre til fire dage.

Moshi

Moshi er en lille by ved foden af Kilimanjaro. Næsten alle, der planlægger at bestige Afrikas højeste bjerg, tilbringer noget tid her. Moshi ligger 70 km fra Arusha i cirka 900 meters højde og har et varmt, mildt klima samt flot udsigt til Kilimanjaros bjergtop, som ofte er snedækket, især i regntiderne.

De fleste indbyggere i Moshi tilhører Chagga-folket, som traditionelt har boet på skråningerne af Afrikas højeste bjerg. Moshi ligger nummer 16 blandt Tanzanias største byer målt på indbyggertal. Byen er endnu roligere og sikrere end nabobyen Arusha og tiltrækker rejsende, der vil væk fra travlheden i landets større byer.

Oplevelser i Moshi

  • Udforsk det historiske centrum, og drik en kop kaffe på det kendte Union Cafe
  • Tag på en tur til Materuni-vandfaldet, lær samtidig om Chagga-kulturen, og smag kaffe brygget på lokalt dyrkede Arabicabønner
  • Besøg Chemka Hot Springs
  • Sejl i kajak på Chala-søen
  • Udforsk Rau Forest på cykel
  • Tag på tur til Mkomazi nationalpark, et af de bedste steder i Tanzania at se næsehorn på tæt hold

Se flere idéer i vores artikel om oplevelser i Moshi.

Kigoma

Kigoma ligger i det vestlige Tanzania ved bredden af Tanganyika-søen, den dybeste sø i Afrika og den næstdybeste i verden. Denne rolige havneby tiltrækker rejsende, der sætter pris på afsides rejsemål og natur med få indgreb.

Kigoma er den vigtigste indgang til to af Tanzanias mest afsides nationalparker – Mahale Mountains og Gombe Stream. Begge kan kun nås med båd over Tanganyika-søen. Disse skovklædte bjergparker er kendt for deres primater, som forskere har studeret i årtier. Gombe Stream blev internationalt kendt i det 20. århundrede takket være den banebrydende chimpanseforskning, som Jane Goodall udførte her.

Kigoma ligger nummer 15 blandt Tanzanias største byer målt på indbyggertal.

Der er et par historiske seværdigheder, som er værd at besøge, mens du er i byen. Den ene er MV Liemba, et tysk dampskib, der deltog i 1. verdenskrig, før det blev ombygget til passagerfærge. Den anden er Livingstone Museum, som er viet til opdagelsesrejsende David Livingstone. I nærheden står et monument, der markerer det berømte møde i 1871 mellem Henry Morton Stanley og David Livingstone, som Stanley var blevet sendt ud for at finde.

Hvis du planlægger at besøge Tanzanias havn ved Tanganyika-søen, bør du læse vores guide til Kigoma.

Tanga

Tanga er en havneby i det nordøstlige Tanzania ved kysten ud mod Det Indiske Ocean. Selvom byen er Tanzanias niendestørste målt på indbyggertal, er den langt mindre og roligere end Dar es Salaam eller Zanzibar City. Tanga er kendt for sin arkitektur fra kolonitiden, som afspejler både tysk og britisk indflydelse. Rejsende kommer hertil for den afslappede strandstemning og for at opleve lokalt hverdagsliv. 

Oplevelser i Tanga:

  • Udforsk byen og se dens historiske bygninger. Besøg derefter fiskemarkedet om morgenen for at smage frisk fisk og skaldyr
  • Besøg Amboni Caves, som har været beskyttet i mere end 100 år
  • Besøg Tongoni Ruins, hvor man stadig kan se rester af en moské og stengrave
  • Slap af på strandene nær byen
  • Besøg Toten Island, hvor ruinerne af gamle grave og en moské er bevaret

Toten Island er en del af Tanga Coelacanth Marine Park, som også omfatter Maziwe Island, mangroveskove og koralrev langs kysten. Besøgende kan være heldige at se grønne havskildpadder og, med lidt held, også dugonger.

Andre beskyttede områder nær Tanga, som er værd at besøge, omfatter:

Læs mere i vores guide til Tanga.

Dar es Salaam

Dar es Salaam ligger syd for Tanga ved kysten ud mod Det Indiske Ocean og er Tanzanias største by og vigtigste transportknudepunkt. Mange rejsende begynder deres rejse gennem det tanzanianske fastland her eller bruger byen som indgang til Zanzibar.

Rejsende med interesse for lokal kultur kan sagtens bruge et par dage her med museer, historiske kvarterer og tanzaniansk mad.

På gaderne i Dar es Salaam
På gaderne i Dar es Salaam
Askari Monument
Askari Monument

Oplevelser i Dar es Salaam:

  • Besøg National Museum of Tanzania og Village Museum (Makumbusho), hvor traditionelle huse fra hele Tanzania og udstillinger om livet på landet vises
  • Besøg Kivukoni Fish Market om morgenen for at se fiskerne losse dagens fangst og gå mellem boderne med frisk fisk og skaldyr
  • Udforsk byen, og besøg vartegn som Azania Front Lutheran Church, St. Joseph's Cathedral, Askari Monument og de mange bygninger fra kolonitiden;
  • Slap af på Coco Beach i Oyster Bay-kvarteret
  • Nyd butikker, restauranter og udsigt over vandet ved The Slipway
  • Tag på dagstur til Bongoyo eller Mbudya Islands, som kan nås med båd fra The Slipway
  • Tag på safari i den nærliggende Mikumi nationalpark

Zanzibar

Zanzibar City, Tanzanias fjerdestørste by målt på indbyggertal, er det eneste større bycentrum i Zanzibar-øgruppen. Byen ligger på øen Zanzibar, også kendt som Unguja. Byen består af en moderne bydel og Stone Town, dens historiske centrum og et UNESCO-verdensarvssted. Det er Stone Town, der tiltrækker de fleste besøgende til Zanzibar City.

Stone Town er en kompakt labyrint af smalle gyder med bygninger i koralsten, de fleste opført i traditionel arabisk stil. Husene står så tæt, at selv to scootere nogle steder ville have svært ved at passere hinanden. Ved siden af arabiske paladser, moskéer og købmandshuse ligger indiske palæer og europæiske kirker. Et af Stone Towns mest karakteristiske træk er de smukt udskårne trædøre.

Selvom Zanzibar City ligger nummer fire blandt Tanzanias største byer, skal besøgende ikke forvente en stor metropol. Stone Town kan nemt opleves på en dag. Hvis du vil have en bedre fornemmelse af øen, er det værd at blive her et par dage, måske på et hotel i et tidligere sultanpalads.

Oplevelser i Zanzibar City og omegn:

  • Gå gennem Stone Towns labyrintiske gader, og besøg Old Fort, St. Joseph's Cathedral og Christ Church Anglican Cathedral. Se flere idéer i vores guide til Stone Town
  • Smag lokal streetfood på aftenmarkedet ved Forodhani-havnefronten. Hvis du er interesseret i lokal mad, kan du læse vores guide til mad på Zanzibar
  • Besøg en af øens kendte krydderifarme
  • Slap af på Zanzibars strande
  • Udforsk Jozani-Chwaka Bay nationalpark
  • Tag på ture til andre øer i øgruppen, herunder Pemba, Changuu (Prison Island), Bawe og Chumbe, hvoraf mange er kendt for deres strande og gode muligheder for snorkling og dykning.

På vores Tanzania-blog finder du flere idéer til oplevelser på Zanzibar under dit ophold. Hvis du er interesseret i dykning, bør du også læse vores guide til de bedste dykkersteder i Tanzania.

Mwanza

Mwanza, Tanzanias næststørste by målt på indbyggertal, er ikke blandt landets mest populære rejsemål for internationale rejsende. Byen er dog værd at besøge, hvis du vil få en fornemmelse af hverdagslivet i Tanzania. Mwanza ligger ved bredden af Victoriasøen og er omgivet af markante granitklipper. Byen har en stærk fiskeritradition, og her kan du smage frisktilberedt nilaborre og tilapia.

I modsætning til Tanga eller Zanzibar City har Mwanza få bygninger fra kolonitiden. I stedet afspejler byen traditionerne hos Sukuma-folket, Tanzanias største etniske gruppe. Besøg Bujora Cultural Centre og Sukuma Museum for at lære mere om deres kultur.

Besøg det centrale marked og havnen, tag på bådtur på Victoriasøen, eller fortsæt til Ukerewe Island. Se også Bismarck Rock, byens kendte balancerende klippeformation, der rejser sig op af søen. I Saanane nationalpark, Tanzanias mindste nationalpark, kan du se zebraer på tæt hold.

Saanane nationalpark holder også nogle dyr, herunder løver, i indhegninger. Vi støtter ikke denne praksis og anbefaler derfor ikke at besøge nationalparken.

Mwanza ligger relativt tæt på Serengeti nationalpark, hvilket gør det muligt at tage på dagsafari gennem nationalparkens vestlige port. Hvis du ønsker en mere dybdegående safarioplevelse, kan du fortsætte til Rubondo Island nationalpark. Nationalparken ligger på en ø i den vestlige del af Victoriasøen og giver en sjælden mulighed for at se chimpanser i naturen.

Iringa

Iringa er et af de mindre kendte steder i det centrale Tanzania og ligger nummer 21 blandt landets byer målt på indbyggertal. Geografisk ligger byen i Tanzanias højland i omkring 1.600 meters højde, hvilket giver et markant køligere klima end i det meste af Tanzania. Faktisk er det et af de køligste steder i landet. Måske er det behagelige vejr forklaringen på, at Iringa længe har været populær blandt europæere. 

Iringa ligger på Hehe-folkets traditionelle landområder. Deres historie omfatter et langt og ofte vanskeligt forhold til tyskerne, som går tilbage til kolonitiden. Flere bygninger fra den tyske periode står stadig i byen, og Iringa Boma Museum vil være interessant for rejsende. Her kan du lære mere om de vigtige historiske begivenheder, der formede regionen.

Mens du er i Iringa, kan du overveje at besøge disse nærliggende seværdigheder:

  • Teplantager, da klimaet er velegnet til tedyrkning
  • Isimila Stone Age Site, en udtørret, gammel sødal kendt for sine sandstenssøjler. I øvrigt inspirerede dette landskab scener i Mufasa: The Lion King
  • Ruaha nationalpark, et af Tanzanias største og mest afsides beskyttede områder.

FAQ om byer i Tanzania

Hvad er Tanzanias største by?

Dar es Salaam er Tanzanias største by med en befolkning på mere end 5 millioner mennesker. Den er landets økonomiske, kommercielle og trafikale centrum og ligger ved kysten ud mod Det Indiske Ocean. Trods sin størrelse er den ikke hovedstad.

Hvad er de fem største byer i Tanzania?

De fem største byer i Tanzania målt på befolkning er:

  • Dar es Salaam, landets økonomiske "hovedstad", med mere end 5 millioner indbyggere
  • Mwanza, en vigtig havneby ved Victoriasøen, med omkring 1,1 millioner indbyggere
  • Dodoma, den administrative hovedstad, med omkring 800.000 indbyggere
  • Zanzibar City, Zanzibars hovedstad, med omkring 700.000 indbyggere
  • Arusha, turistcentrum i det nordlige Tanzania, med mere end 600.000 indbyggere

Hvad er Tanzanias hovedstad?

Dodoma er Tanzanias officielle hovedstad. Byen fik denne status i 1974. Den tidligere hovedstad, Dar es Salaam, er dog fortsat landets økonomiske centrum.

Er Zanzibar en by?

Navnet Zanzibar kan henvise til flere ting på én gang: Tanzanias semiautonome region, øgruppen, hovedøen og hovedstaden. For at undgå forvirring bruger engelsktalende ofte "Zanzibar City", når de specifikt mener selve byen. Stone Town, også kendt som den gamle bydel, er det historiske kvarter i Zanzibar City.

Hvad er den smukkeste by i Tanzania?

Svaret er subjektivt. De fleste turister anser Stone Town, den historiske del af Zanzibar City, for at være det smukkeste byområde i Tanzania. Byens visuelle udtryk og rige kulturarv afspejles i dens status som UNESCO-verdensarvssted.

Bagamoyo og Tanga, to kystbyer på fastlandet, nævnes også ofte blandt Tanzanias smukkeste byer. Moshi og Arusha har også en særlig atmosfære. Førstnævnte har udsigt til Kilimanjaro, mens sidstnævnte ligger med udsigt til Mount Meru.

Hvilken lufthavn skal jeg flyve til for safari i Tanzania?

For de fleste rejsende er Kilimanjaro International Airport den mest bekvemme løsning. Lufthavnen ligger mellem Moshi og Arusha og er den nærmeste internationale lufthavn til mange af Tanzanias vigtigste nationalparker.

Kilimanjaro International Airport er ideel for rejsende, der skal til Serengeti, Ngorongoro, Tarangire, Lake Manyara og andre destinationer på Northern Circuit, samt for dem, der forbereder sig på at bestige Kilimanjaro. Lufthavnen har direkte fly fra Europa og andre større internationale knudepunkter.

Hvis du planlægger en safari på Southern Circuit eller en forretningsrejse til Tanzania, er Julius Nyerere International Airport i Dar es Salaam det mest bekvemme valg. Det er landets største lufthavn.

Hvis du vil holde ferie på Zanzibar, giver det mening at flyve direkte til Abeid Amani Karume International Airport.

Du kan finde mere information om flyrejser i landet i vores guide til Tanzanias lufthavne.

Udgivet den 18 June 2026 Opdateret den 19 June 2026
Redaktionelle standarder

Alt indhold på Altezza Travel er udarbejdet med faglig indsigt og grundig research i tråd med vores Redaktionelle retningslinjer.

Om forfatteren
Yurii Bogorodskiy

Yuri er fast researcher og skribent hos Altezza Travel og har boet i Tanzania siden 2019. Han har besøgt mange af landets mindre kendte destinationer, blandt andet Kitulo og Rubondo nationalparker, Victoriasøen, Zanzibar og mange andre historiske, naturmæssige og arkæologiske steder.

Læs hele profilen
Tilføj kommentar
Tak for din kommentar!
Den vises på hjemmesiden efter gennemgang
Hvis du har spørgsmål, kan du altid skrive til os på WhatsApp

Vil du vide mere om oplevelser i Tanzania?

Kontakt vores team. Vi har besøgt alle de mest populære destinationer i Tanzania. Vores rejsekonsulenter med base ved Kilimanjaro deler gerne deres råd og hjælper dig med at planlægge en rejse, der sætter sig spor.

Læs flere interessante artikler

Forespørgslen er sendt
Vi har modtaget din forespørgsel
Hvis du gerne vil chatte med vores team nu, kan du trykke nedenfor for at kontakte os på WhatsApp
Ups!
Beklager, noget gik galt...
Kontakt os via onlinechatten eller WhatsApp, så hjælper vi dig gerne
Planlægger du en rejse til Tanzania?
Vores team står altid klar til at hjælpe
RU
Jeg foretrækker:
Ved at klikke på 'Send' accepterer du vores privatlivspolitik.